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長(zhǎng)圖站｜孩子不怕冷，只要不喊冷，就不用加衣服？

2025-09-21 17:32 大眾·半島新聞閱讀 (1366) 掃描到手機(jī)
孩子只要不喊冷
 就不用加衣服？
這個(gè)觀點(diǎn)有些片面

孩子主動(dòng)喊冷可以作為一個(gè)參考指標(biāo)，

但不能完全依賴這一點(diǎn)來決定是否需要添加衣物。

孩子的穿衣多少需要根據(jù)環(huán)境溫度、個(gè)人體質(zhì)、活動(dòng)量和個(gè)性來決定。通常情況下，如果孩子沒有表現(xiàn)出寒冷的跡象（如皮膚雞皮疙瘩、發(fā)抖、皮膚冰冷等），并且能夠舒適地活動(dòng)，那么他們的穿著可能是適當(dāng)?shù)摹?/span>

體溫調(diào)節(jié)能力

兒童的體溫調(diào)節(jié)能力較成人弱，對(duì)外界溫度的變化適應(yīng)性較差，因此在溫差變化前需要注意保暖，尤其是對(duì)于體質(zhì)較弱的孩子。

活動(dòng)量

孩子在活動(dòng)或進(jìn)食時(shí)會(huì)產(chǎn)生更多熱量，因此需要適當(dāng)調(diào)整衣物，以防止過熱。

多注意孩子的感受

兒童年齡偏小，很多時(shí)候還不會(huì)或不太擅長(zhǎng)表達(dá)自己的感受，所以家長(zhǎng)要多詢問孩子的真實(shí)感受，勤觀察或多觸摸來更好理解他們的實(shí)際需要。

孩子的穿衣不僅要考慮溫度，還需兼顧舒適度和活動(dòng)方便性。穿衣過多或過少都會(huì)影響孩子的活動(dòng)自如度和舒適感。通過觸摸孩子的后頸或后背來判斷是否需要增減衣物，是一種較為準(zhǔn)確的方法。

增減衣物

部分圖片由AI生成 編輯、設(shè)計(jì)/王琳

來源：大眾·半島新聞