青島五十八中高三11班的李婷萱在屏幕前宣誓,為高考加油鼓勁。

文/圖　半島記者　孫雅琴

2月28日,正好是高考倒計時100天的日子。往年的這一天,島城很多學校都會舉行一場隆重的高考百日誓師大會,為高三學生加油。今年受疫情影響,學校延期開學,但島城很多高中依然準備了一場特殊的“云端誓師大會”?？忌鷤兙蛹覐土暻闆r如何?如何保持最佳學習狀態?記者進行了相關采訪。

2月28日早晨7時,青島五十八中高三11班和12班的網上“誓師大會”正式開始。100余名學生面對屏幕進行“高考誓詞”宣誓。高三11班的李婷萱在屏幕前想掉眼淚,“這種滿滿的儀式感,讓我內心瞬間充滿了力量?！庇浾吡私獾?青島十七中、青島三十九中等學校也都開展了特別的線上誓師大會。

很多家長也在家當起了“助教”。五十八中高三學生白成海的媽媽申女士基本把自己六月份之前的工作業務全推掉了,每天幫兒子打印學習資料,照顧兒子的一日三餐,甚至自己還報名了志愿填報輔導班。

不得不說,對高三整個教學而言,疫情還是帶來了一些沖擊。青島三十九中高三級部主任趙晟珂就發現了這樣一個問題:上完幾節網課之后,學生們提問越來越少,“不知道大家都聽懂了,還是沒仔細聽?”青島五十八中陳瞻老師認為,居家學習,學生更易呈現“兩極化”現象:學習習慣良好的學生,成績能得到很大提升,而不自覺的學生效率愈低,成績會有所下滑。青島二中校長孫先亮認為,高三畢業生在家應該做到一個“靜”字。他建議高三學生為自己做一個詳細計劃,然后落實到位?！安粌H要制定一個周的計劃,還要制定好每天的計劃；不僅要確定每天的目標,還要制定自我檢查落實的辦法；不僅要照顧學科興趣,還要考慮學科平衡、全面發展,文理交叉搭配?！壁w晟珂希望考生及時調整好心態。長時間居家學習,難免容易出現焦慮、煩躁等不良情緒,“面對負面情緒,不必過于緊張,也無需否定自己,多跟父母交流,也可以在線上多跟老師溝通,積極理解和接納負面情緒的存在,才能更好地調節?！?/p>