?　　據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》8月4日?qǐng)?bào)道，追求長(zhǎng)壽是人類的夢(mèng)想，近日，美國(guó)一名科學(xué)家稱，只要從30歲開(kāi)始堅(jiān)持恰當(dāng)?shù)娘嬍常?0歲之后將不再衰老。

　　美國(guó)加利福尼亞大學(xué)生物進(jìn)化學(xué)教授邁克爾·羅斯通過(guò)對(duì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的分析，發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象：一個(gè)人到了90歲之后衰老得會(huì)很慢。羅斯解釋道，這很可能是因?yàn)槿梭w基因在90歲的時(shí)候終于具備了極強(qiáng)的適應(yīng)性。不過(guò)羅斯同時(shí)表示，要想達(dá)到這樣的效果，那就得在30歲左右的時(shí)候開(kāi)始在飲食習(xí)慣上有所調(diào)整——避免食用谷物和乳制品，多吃蔬菜、水果、海鮮及堅(jiān)果類食品。羅斯還稱，他的這一發(fā)現(xiàn)可能幫助人類找到長(zhǎng)壽的秘訣。他本人在近兩年都在按照這個(gè)方式控制飲食，效果還不錯(cuò)。編譯 朱蕾 （來(lái)源：半島網(wǎng)-城市信報(bào)） [編輯: 張珍珍]