本報訊(見習(xí)記者 于曉彤) 2013年青島市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試將于4月底進(jìn)行 。記者從即墨市教體局了解到，即墨今年的中考生有1.2萬名，各學(xué)校都十分重視，安排師資積極備考。

　　3月22日下午，記者來到即墨市新興中學(xué)操場，初三(13)班的同學(xué)正在這里上體育課，全班分成男女兩組，男生練習(xí)擲實心球，女生則練習(xí)跳繩，隨后又練習(xí)排球墊球。同學(xué)們都練習(xí)得十分認(rèn)真，跟隨老師的口令起跳、發(fā)球，每個人都運動得酣暢淋漓，操場處處洋溢著青春的氣息。陪同學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的體育教師陳老師則在一旁計時，觀察學(xué)生的運動姿勢并對其指導(dǎo)。

　　記者了解到，青島市初中體育考試采取過程管理考核與升學(xué)體育考試相結(jié)合的辦法 。2013年青島市中考體育考試必考項目為男生1000米跑，女生800米跑，滿分5分；選考項目則通過搖號隨機抽取，分別為男生擲實心球，女生跳繩，同時男女生均需參加排球墊球考試，選考項目滿分為10分。過程管理考核由考生所在學(xué)校負(fù)責(zé)組織實施，教育行政主管部門負(fù)責(zé)監(jiān)督抽查并予以確認(rèn) ，初中三年每學(xué)年各10分，滿分為30分。畢業(yè)生體育考試的最終得分取以上兩項實得分相加，計入升學(xué)總分，滿分為45分。

　　根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，男生擲實心球100分為12.4米，60分為5.3米；女生跳繩100分為每分鐘172個，60分為每分鐘58個。排球墊球100分男生要墊40個，女生要墊35個，60分男女生都要墊9個。據(jù)悉，排球墊球的評分還將參考教育部、國家體育總局聯(lián)合出臺的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于排球墊球的初中標(biāo)準(zhǔn)。

　　“很多學(xué)生感覺今年的體育考試比較簡單，但我覺得這次考試的項目要拿高分不見得很容易。”學(xué)校負(fù)責(zé)老師表示，根據(jù)目前的練習(xí)情況來看，男生擲實心球能拿到滿分的極少，同時排球墊球并不是把球墊起來就算合格，每次墊球應(yīng)達(dá)到的高度，男生為2.24米，女生為2米，無形中增加了出現(xiàn)失誤的概率。所以學(xué)校在除日常跑操鍛煉學(xué)生體能的同時，也加強了體育課上對考試項目的針對性訓(xùn)練，比如通過做俯臥撐來增加臂力以提高擲實心球的成績，相信通過這一階段的練習(xí)，多數(shù)學(xué)生都可以順利通過考試。

　　學(xué)生劉蓓蓓告訴記者，她比較擔(dān)心排球墊球，現(xiàn)在最多能達(dá)到合格的個數(shù)。而她比較擅長跳繩，在規(guī)定時間內(nèi)跳180次不是問題，不用刻意備考，照常練習(xí)跳繩就能過關(guān)。

　　即墨市開發(fā)區(qū)中學(xué)的體育教研組長單連軍老師向記者介紹說，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育中考都十分重視，專門安排了4個專業(yè)老師來指導(dǎo)學(xué)生的選考排球墊球項目 ，同時組織學(xué)生充分利用好大課間和體育課的時間來加強專項練習(xí)。在談到對本次體育考試給同學(xué)們的建議時，單老師告訴記者，希望同學(xué)們除了加強對考試的思想重視認(rèn)真?zhèn)淇迹诰毩?xí)中一定要跟隨老師的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)，要循序漸進(jìn)。練習(xí)前要做好準(zhǔn)備活動和整理活動，避免受傷。同時他也希望同學(xué)們不要有太多的心理壓力，只要按照老師的指導(dǎo)做適當(dāng)?shù)木毩?xí)，就一定能取得滿意的成績。

　　 （來源：半島網(wǎng)-半島都市報） [編輯: 李敏娜]