?　　半島網10月15日消息  從10月15日到11月15日，中韓新型社區將聯合中韓社區衛生服務站、青島慢友健康互助會舉辦“金秋送暖，健康同行”暨重陽節關愛老年人活動月活動，通過養生健康講座、合唱舞蹈教學、國學講堂等一系列活動傳達健康養生信息，娛樂居民身心，讓老年人安享幸福晚年生活。

　　唱歌跳舞既能活躍身心，還能有益健康，而簡單易學、運動量小的特色又使得這兩項活動廣受居民喜愛。10月29日，《舞出我健康》廣場舞教學將在中韓新型社區二樓舞蹈室舉行，同時，活動月期間每個周六，在中韓新型社區服務中心二樓舞蹈室都將組織慢友健康合唱團活動，先引導居民用正確的方式發聲，唱歌，再練習相應曲目。

　　很多人喜歡飲茶，但說起如何正確飲茶，但很少有人去深入研究。10月22日的《科學飲茶?健康人生》專題講座上，將主要介紹茶與營養，茶與健康的關系，教居民了解茶文化以及如何正確飲茶。與此同時，在秋冬這一年之中進補的最好時節，11月5日的《秋冬進補好時節》講座上，將向居民講解如何在秋冬季節根據自己的身體狀態正確進補，包括日常飲食，用藥運動等多方面維護健康體魄。

　　此外，對國學感興趣的居民不妨前來參加11月12日的《國學講堂》主題講座，了解傳統歷史文化與學術，學會用古人的大智慧修身養性。

　　通訊員 孫培格 文 王君莉  實習生 劉子琳

　　 [編輯: 董芳]