經常放屁，并不代表腸胃不好。

正常人每天會放屁 10～20 次，你沒聽錯，就是這么多。每天我們吃進去的東西，會因為腸道里菌群的作用，產生氣體并且隨著腸道蠕動從肛門排出，就是所謂的放屁。

屁的多少，會受到進食的食物種類、烹飪方式、進食速度、進食量的影響。

比如喝了很多汽水，吃了比較多的土豆、地瓜等，或者是吃的時候吞咽太多通氣，都可能會老是放屁。

《屁王養成秘籍》強勢來襲

▲圖源：丁香醫生

但老放屁的同時，如果還有其他癥狀，比如腹痛腹脹、便便不成形等——則可能是腸胃問題，還是得去看醫生。