胃鏡：檢查前一晚禁食8小時，禁水4小時，確保胃部排空。

腸鏡：檢查前1-2天低渣飲食（如稀飯、面條），避免蔬菜、水果等高纖維食物；按醫囑服用清腸藥，直至排泄物呈清水樣。

避免熬夜、飲酒，保持良好狀態，以免影響檢查結果。

無痛胃腸鏡需家屬陪同，檢查后24小時內不得駕車或高空作業。

攜帶既往病歷、化驗報告（如幽門螺桿菌檢測、血常規等），方便醫生評估。

有癥狀者：長期上腹痛、反酸、燒心、嘔吐，或不明原因消瘦、貧血。

高危人群：40歲以上；胃癌家族史；幽門螺桿菌感染者；慢性胃炎、胃潰瘍患者。

異常情況：嘔血、黑便，或CT發現胃部病變。

有癥狀者：便血、排便習慣改變（腹瀉/便秘）、不明原因腹痛。

高危人群：45歲以上；腸癌或息肉家族史；長期高脂飲食、肥胖、吸煙者。

需復查者：既往腸息肉切除、炎癥性腸病（如潰瘍性結腸炎）患者。

醫生建議：即使無癥狀，45歲以上人群也應定期篩查，尤其是胃癌、腸癌高發地區人群，或有相關家庭史的人群。